उत्तराखंड: प्रिया आहूजा का नाम गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड में, विश्व रिकॉर्ड तोड़ने के पीछे की दिलचस्प कहानी
उत्तराखंड: प्रिया आहूजा का नाम गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड में, विश्व रिकॉर्ड तोड़ने के पीछे की दिलचस्प कहानी
हरिद्वार_ उत्तराखंड ने योग के क्षेत्र में एक और कीर्तिमान स्थापित किया है। उत्तराखंड के लोग दृढ़ संकल्प से भरे हुए हैं क्योंकि उनका लक्ष्य अपने संबंधित क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ हासिल करना है। योग इन दिनों दुनिया भर में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है और हर कोई जानता है कि यह भारत से दुनिया के लिए एक उपहार है। (ऋषिकेश को योग राजधानी कहा जाता है)।14 जून 2022 को हरिद्वार की एक महिला ने योग मुद्रा कर विश्व रिकॉर्ड तोड़कर हमें गौरवान्वित किया। हरिद्वार की रहने वाली प्रिया आहूजा ने सबसे लंबे समय तक आठ कोण वाली मुद्रा धारण कर गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया है। (महिला वर्ग)।
गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड ने अपनी वेबसाइट पर एक तस्वीर और घटना का विस्तृत विवरण अपलोड किया है, जहां उन्हें आठ कोण वाली मुद्रा में देखा जा सकता है, जिसे अष्टवक्रसन मुद्रा भी कहा जाता है।
प्रिया आहूजा का जन्म 1987 में हुआ था, और उन्होंने बहुत कम उम्र में अपनी योग यात्रा शुरू की थी। उनके दो बच्चे (6 साल और 4 साल की उम्र) हैं। अपने व्यस्त पारिवारिक जीवन के बाद भी वह हमेशा फिटनेस स्टूडियो चलाकर महिलाओं को प्रेरित या मार्गदर्शन करती दिखती थीं। उन्हें हमेशा और अधिक करने की लालसा रहती थी और फिर उसने कुछ अनूठा करने का फैसला किया जो न केवल स्थानीय बल्कि राष्ट्रीय स्तर पर महिलाओं को प्रेरित करेगा। यह तब था जब उसने गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड का प्रयास करने का फैसला किया।”मैं दुनिया भर की सभी महिलाओं को प्रेरित करना चाहती हूं और कहती हूं कि अगर आप इसके लिए लड़ने की हिम्मत करती हैं तो कुछ भी असंभव नहीं है। रोक तो तुम ही रहे हो, बाकी तो बहाने हम खुद को देते हैं। मैंने दो बच्चों की मां होने के नाते सभी कठिनाइयों का अनुभव किया है और यहीं पर मैंने अपने लिए कदम बढ़ाया। महिलाओं में अपार संभावनाएं हैं और अगर उन्हें ठीक से प्रेरित और निर्देशित किया जाए तो वे चमत्कार कर सकती हैं, जो मुझे सौभाग्य से मिला था। महामारी के दौरान मेरे ससुर के दुखद और आकस्मिक निधन के बाद और मैं उन्हें गौरवान्वित करना चाहती थी और मैं इसे उन्हें समर्पित करना चाहती हूं।’
अष्टावक्रसन, जिसे आठ कोण मुद्रा के रूप में भी जाना जाता है, पार्श्व मोड़ के साथ एक उन्नत हाथ संतुलन मुद्रा है। आसन का नाम संस्कृत शब्द ‘अष्ट’ से लिया गया है जिसका अर्थ है आठ, ‘वक्र’ का अर्थ घुमावदार या मुड़ा हुआ है, और ‘आसन’ का अर्थ आसन है। अष्टवक्रसन क्रम को करते समय, आपका शरीर आठ अलग-अलग क्षेत्रों में मुड़ा हुआ होता है। इनमें आपकी छाती, गर्दन, हाथ, पैर और घुटने शामिल हैं।
ऐसा कहा जाता है कि उन्होंने बच्चों से संबंधित सभी गतिविधियों से समय मिलने के बाद अभ्यास के लिए रोजाना दो घंटे बिताए। विश्व रिकॉर्ड तोड़ने के लिए उन्होंने अपने दैनिक दौड़ने, HIIT और योगा रूटीन के अलावा आइसोलेशन में हर हिस्से के लिए व्यायाम किया।